Фитолампа: зачем она нужна и вредит ли зрению - «Эксплуатация»

Чтобы комнатные растения хорошо росли, в первую очередь их нужно обеспечить достаточным количеством света. Но в большинстве квартир добиться этого практически невозможно. В этом случае может помочь дополнительное освещение от фитолампы. Однако есть мнение, что такая лампа может быть опасной для человека, например, портить зрение. Рассказываем, зачем именно нужны фитолампы, и вредят ли они человеку. Зачем нужна фитолампа Как устроена фитолампа Вредит ли фитолампа здоровью человека принято, что растению темно, если оно находится под прямыми солнечными лучами меньше 4 часов в день. А теперь подумайте о том, как много прямых лучей получают ваши растения, загороженные от солнца стенами и потолком. Поэтому включать лампы полезно не только утром и вечером, но и днём (даже если растения получают свет из окна). При этом важно помнить, что у растений тоже есть режим дня, и на ночь лампы надо выключать. В таком случае удобно, если на фитолампе есть таймер, чтобы настроить автоматическое освещение. С приближением зимы световой день становится ещё и короче. А многие растения у нас на подоконниках первоначально привезены из далёких регионов, например, тропических (как антуриум, монстера) или засушливых (кактусы, суккуленты). Они привыкли к долгому световому дню. Например, фиалке нужно от 16 до 18 часов света. Как и большинству трав, что мы любим выращивать дома (укроп, лук, базилик) нужна достаточно яркая освещённость. И вот как раз фитолампы и могут продлить световой день растения. Тем более, что некоторые растения в естественной среде с наступлением зимы впадают в спячку (например, папоротники). Но не с нашим центральным отоплением зимой. С ним они просто не поймут, что пришла зима, и будут требовать столько же солнечного света, сколько и летом. А если света не будет хватать, растению не хватит энергии на фотосинтез, что может привести и к его гибели. Конечно, дополнительная подсветка нужна не всем растениям, всё зависит от их светолюбивости. Некоторые растения предпочитают среднюю освещённость (например, папоротник, фикус). важен для роста растений: а именно синего и красного цвета. Красный свет ускоряет цветение, прорастание семян и рост листьев, а синий развивает корневую систему и укрепляет стебли. Поэтому чаще всего в фитолампах светодиоды именно таких цветов. Причём в лампе они могут быть для разных целей в разных соотношениях. Например, 4:1 (4 красных светодиода и 1 синий) для прорастания семян и цветения, 1:3 для развития корней (часто используют для выращивания рассады) или 1:1 для роста зелени. здесь). Такие лучи сильно навредить человеку не могут, только если вы не будете целыми днями сидеть под светильником. Для зрения любой мощный источник света опасен. Сетчатку могут повредить волны, которые есть и в фитолампе, и в любой лампочке, и в солнечном свете. Но резкий свет неприятен для глаз, поэтому обычно человек рефлекторно отводит взгляд от солнца или горящей лампы. Так что если специально не смотреть прямо на лампочки с близкого расстояния — зрение не пострадает. Однако синий свет лампы может влиять на качество сна человека. Но прежде чем демонизировать фитолампы, важно вспомнить, что такой свет (и даже в больших количествах) есть в смартфонах, ноутбуках и телевизорах. Он возбуждает нервную систему и хорошо бодрит. Так что, если вы не хотите страдать от бессоницы, то перед сном лучше не только выключать фитолампу (как и любое освещение), но и не пользоваться гаджетами. Также важно, чтобы фитолампа (как и любая другая лампа) не мерцала. Обычно такое мерцание мы и не видим, так как пульсация света происходит очень быстро. Но если долго находится рядом с такой лампой, это может утомлять и вызывать головные боли. В таком случае лучше либо не ставить такие лампы в своей комнате, где вы долго находитесь, либо купить светодиодные — они не так сильно мерцают. Лампочки в фитолампах, различаются по типу свечения — люминесцентные и светодиодные, по типу спектра — биколорные, мультиспектральные и полного спектра, а также по мощности и количеству светильников. Подробнее о том, как выбирать фитолампы, мы писали в отдельном материале. Читайте также: Главная характеристика светодиодных ламп, на которую никто не обращает внимания Увлажнитель воздуха для дома: на что обратить внимание при выборе Автор Анастасия Комкова Редактор